大暑时节“伏天晒背”是否人人适合？医生解答
1. 国产目拍亚洲精品合集AV
中新网7月23日电 国家卫健委23日下午召开新闻发布会，介绍时令节气与健康(大暑)有关情况。
会上，有记者提问，大暑时节“伏天晒背”是否人人适合？有哪些注意事项？
中国中医科学院广安门医院主任医师张振鹏表示，大暑时节气候炎热是“养阳”的好时节。“养阳”的方法层出不穷，晒背是其中之一。但是晒背并不是每个人都适合，以下几类人群就不太适合：一是体质弱、高龄、皮肤容易过敏的；二是阳气偏盛或阴虚阳亢的，平素容易出现头晕、头痛、舌红苔黄，晒背后容易上火，从而出现咽喉肿痛、大便秘结等。三是既往有基础疾病的，比如有高血压、冠心病、高脂血症等。
对于平素畏寒怕风、怕冷的虚寒体质可以适当晒背，但是需要关注以下几个方面：
一是要选择合适的天气和时间段，避免在天气炎热、太阳直射的情况下去久晒。
二是要掌握好频次和时长。开始先以5—10分钟为宜，慢慢适应以后，可以逐渐增加到每次15—30分钟，每周2—3次即可。
三是晒背后不要马上洗冷水澡，也不要去吹空调、冷风扇，还有进入温差较大的空调房，最好是在室内阴凉处安静休息15—30分钟，让体温自然恢复。
四是晒背后应及时补充水分，比如温开水、淡盐水，但是不要喝冰饮。
2020nian4yue，edongyouhainanbeishanglvxin，shengrenjilinshengfushengchang，chengweifushengjiganbu。2021nian12yue，tayijilinshengweichangwei、xuanchuanbubuchangdeshenfenchuxianzaigongkaibaodaozhong，zhicifanjinjinglvxin。2(2)02(2)0年(nian)4(4)月(yue)，(，)阿(e)东(dong)由(you)海(hai)南(nan)北(bei)上(shang)履(lv)新(xin)，(，)升(sheng)任(ren)吉(ji)林(lin)省(sheng)副(fu)省(sheng)长(chang)，(，)成(cheng)为(wei)副(fu)省(sheng)级(ji)干(gan)部(bu)。(。)2(2)02(2)1(1)年(nian)1(1)2(2)月(yue)，(，)他(ta)以(yi)吉(ji)林(lin)省(sheng)委(wei)常(chang)委(wei)、(、)宣(xuan)传(chuan)部(bu)部(bu)长(chang)的(de)身(shen)份(fen)出(chu)现(xian)在(zai)公(gong)开(kai)报(bao)道(dao)中(zhong)，(，)至(zhi)此(ci)番(fan)进(jin)京(jing)履(lv)新(xin)。(。)
微博兴趣创作计划
杭州市政府调查发现，虽快递单上签收的“徐某某”并非他本人所写，但根据送达地址确认书、快递人员投递前的电话确认等情况，根据日常经验可认定文书已送达，于是以超过复议期限为由，驳回了徐某某的行政复议申请。
